Recept uit Eet als een atleet:
Sarai Pannekoek
We hebben één boek van Sarai Pannekoek waarvan één boek mét recepten.
Registreer gratis!
Welkom op heerlijkzoeken.
Heerlijk zoeken is jouw persoonlijke receptenzoekmachine voor jouw boekenplank en blogcollectie. Alleen nog maar lekkere recepten vinden van auteurs die jou wél aanspreken, zoals die van Sarai Pannekoek? Registreren is gratis!
Boeken van Sarai Pannekoek
Recepten van Sarai Pannekoek
Doorzoek de recepten
Wist je dat heerlijkzoeken dé site is om door recepten van kookboeken te zoeken? Verfijn en verken onze selectie van recepten!
Avondmaal uit Eet als een atleet:
Bonenschotel
- Ingrediënten:
- avocado, cayennepeper, chilipoeder, courgette, kidneybonen, knoflook, komijnpoeder, koriander, munt, rode paprika, rode ui, zoete aardappel en zwarte bonen
Recept uit Eet als een atleet:
Sportquiche
- Ingrediënten:
- amandelschaafsel, hartig deeg, ei, huttenkase, knoflook, nootmuskaat, olijfolie, spinazie en ui
Recept uit Eet als een atleet:
Vruchtenijs
- Ingrediënten:
- bosbessen, griekse yoghurt en honing
Recept uit Eet als een atleet:
Smoothiepacks
- Ingrediënten:
- bananen, citroensap, munt, sinaasappel, spinazie, water en yoghurt
- Soort:
- smoothie/milkshake
Ontbijt uit Eet als een atleet:
Vanille rijstebrij
- Ingrediënten:
- dessertrijst, fruit, melk, suiker, vanillesuiker en water
Ontbijt uit Eet als een atleet:
Bananen-ricotta pannenkoekjes
- Ingrediënten:
- banaan, blauwe bessen, ei, kaneel, olijfolie, ricotta en speculaaskruiden
Snack of tussendoortje uit Eet als een atleet:
Dadelbolletjes
- Ingrediënten:
- cacaopoeder, cashewnoten, honing en medjouldadels
Ontbijt uit Eet als een atleet:
Cloudies
- Ingrediënten:
- bakpoeder, ei, huttenkase en paprikapoeder
Snack of tussendoortje uit Eet als een atleet:
Kokosrijstcakes
- Ingrediënten:
- bastaardsuiker, kokosrasp, limoenrasp, limoensap, sushirijst en zout
Recept uit Eet als een atleet:
Zijdentofu
- Ingrediënten:
- aardbeien, agavesiroop, vanillepoeder en zijdentofu
Ontbijt uit Eet als een atleet:
Quinoa parfait
- Ingrediënten:
- fruit, kaneel, quinoa, vanillepoeder, walnoten en yoghurt
Recept uit Eet als een atleet:
Rooibos ijsthee met grapefruit
- Ingrediënten:
- grapefruit, rooibos thee, rozemarijn en water
Recept uit Eet als een atleet:
Couscoussalade
- Ingrediënten:
- avocado, babyspinazie, broccoli, edamamebonen, kikkererwten, munt, olijfolie, peper, ui en volkorencouscous
Recept uit Eet als een atleet:
Huttenkase met vanille en kokos
- Ingrediënten:
- aardbeien, kokosnootvruchtvlees, huttenkase en vanillesuiker
Lunch uit Eet als een atleet:
Pasta met tempeh
- Ingrediënten:
- basilicum, courgette, gedroogde tomaat, knoflook, olijfolie, oregano, paprika, peterselie, tempeh, volkorenpasta en walnoten
Recept uit Eet als een atleet:
Roerei zonder ei
- Ingrediënten:
- bosui, champignon, chilipoeder, komijn, kurkuma, olijfolie, rode paprika, tofu, ui en zout
- Soort:
- vegetarisch
Snack of tussendoortje uit Eet als een atleet:
Granolamuffins
- Ingrediënten:
- ei, gebroken lijnzaad, gedroogde cranberry's, gemberpoeder, havermout, honing, kaneel, kokosrasp, pecannoten en zout
Recept uit Eet als een atleet:
Soba noedels
- Ingrediënten:
- honing, komkommer, limoensap, olijfolie, rijstazijn, rode kool, sobanoedels, sojasaus, tofu, wortelen en zwart sesamzaad
Recept uit Eet als een atleet:
Trailmix
- Ingrediënten:
- gedroogde cranberry's, kelloggs all-bran choco, pecannoot, pompoenpitten en walnoten