Janneke Vreugdenhil - Solo Food

Solo Food

72 keer koken voor jezelf

Een boek van Janneke Vreugdenhil

We hebben 72 recepten uit dit boek geindexeerd.

Word gratis lid

Welkom op heerlijkzoeken

Wij maken jouw kookboeken, zoals Solo Food, online doorzoekbaar zodat je je favoriete recepten snel weer terugvindt. Lees er meer over op onze homepage of word direct gratis lid en vertel ons welke kookboeken jij thuis hebt staan.

Al rommelend in de keuken leerde ik na mijn scheiding weer voor mijzelf te zorgen. Ik was gewend om te koken voor anderen, voor mijn man, mijn gezin, mijn familie en vrienden, jemig, ik kookte soms voor de hele straat. Koken was mijn manier om anderen te laten genieten. Nu leerde ik dat ik dat genot zelf ook waard was. Koken voor jezelf is, weet ik inmiddels, niets meer of minder dan een exercitie in houden van jezelf.
Solo Food
is het eerste kookboek dat koken voor jezelf tot een feest maakt. Veel mensen staan met liefde uren in de keuken voor hun gezin of vrienden, maar eten als ze alleen zijn een pizza voor de tv. Janneke Vreugdenhil laat zien dat lekker koken zonder publiek juist uiterst bevredigend kan zijn. Je hoeft met niemand rekening te houden, weet precies hoe lang de biefstuk gebakken moet worden en kunt dat heerlijke pastaatje met gamba’s en rokerige whisky-tomatensaus helemaal alleen opeten.
Solo Food is een opgewekt en persoonlijk, inspirerend kookboek met 72 recepten die je ernaar doen verlangen om aan tafel te gaan. Alleen!

Solo Food is een verkwikkend feestje voor kok en gast ineen. Ook niet-singles kunnen hier wat van leren, ik wil alles uit dit boek eten. NU!’ Yvette van Boven


Aantekeningen bij dit boek

Er zijn nog geen aantekeningen gemaakt bij dit boek door gebruikers.


Recepten uit Solo Food

Een greep uit de 72 recepten in dit boek die we geïndexeerd hebben:

Een recept uit Janneke Vreugdenhil - Solo Food

Recept uit Solo Food:

Groene curry met kip en doperwten

Ingrediënten:
citroengras, doperwten, kippendijfilet, kokosmelk, koriander, limoen, pandanrijst, rijstolie, suiker en thaise groene currypasta

Soort:
curry / gevogelte
Een recept uit Janneke Vreugdenhil - Solo Food 1 notitie

Recept uit Solo Food:

Chili con van alles

Ingrediënten:
avocado, bruine bonen, cayennepeper, gemalen komijn, tomaat, jonge geraspte kaas, knoflook, koriander, olijfolie, oregano, rode chilipepers, rode ui, runderbouillon, rundergehakt, tortillachips, ui, vlees en zure room

Een recept uit Janneke Vreugdenhil - Solo Food 1 notitie

Recept uit Solo Food:

Marcella's sugo

Ingrediënten:
olijfolie, tomaten en ui

Soort:
saus/dressing/jus / vegetarisch
Een recept uit Janneke Vreugdenhil - Solo Food

Recept uit Solo Food:

Lemon mug cake

Ingrediënten:
bakpoeder, bloem, citroenrasp, lemoncurd, melk, suiker en zonnebloemolie

Soort:
gebak, koek, taart, pudding
Een recept uit Janneke Vreugdenhil - Solo Food

Recept uit Solo Food:

Havermoutcongee

Ingrediënten:
gemberwortel, havermout, koriander, lente-ui, lichte sojasaus, rode chilipeper en sesamolie

Soort:
vegetarisch
Een recept uit Janneke Vreugdenhil - Solo Food 1 notitie

Recept uit Solo Food:

All round kippensoep

Ingrediënten:
citroengras, gemberwortel, limoenblaadjes, soepkip en zwarte peperkorrels

Soort:
soep/bouillon / gevogelte
Een recept uit Janneke Vreugdenhil - Solo Food

Recept uit Solo Food:

Steak bearnaise met friet en sla

Ingrediënten:
boter, botersla, citroen, dijonmosterd, droge witte wijn, eidooier, entrecote, kruimige aardappels, olijfolie, rodewijnazijn, sjalotje, verse dragon, verse kervel, wittewijnazijn en zonnebloemolie

Soort:
vlees
Een recept uit Janneke Vreugdenhil - Solo Food

Recept uit Solo Food:

10 minuten pho

Ingrediënten:
anijsster, koriander, lente-ui, lichte sojasaus, mihoen, rode chilipeper, runderbouillon, rundertartaar, sesamolie en shiitakes

Soort:
soep/bouillon
Toon alle 72 recepten in dit boek